매일 꼼꼼히 자외선 차단제를 바르는데도 기미나 잡티가 올라오고, 오후만 되면 피부가 답답하고 트러블이 생기시나요? 좋은 성분이라고 해서 비싼 돈 주고 샀는데, 오히려 피부가 더 예민해진 것 같아 속상하신가요? 자외선 차단, 그냥 SPF 지수만 높은 제품을 바르면 된다고 생각했다면 오늘 이 글을 꼭 읽어보셔야 합니다. 다산중앙로 피부과의원에서 알려드리는 사소한 습관 하나가 당신의 피부를 완전히 망가뜨리고 있을지도 모릅니다.
자외선 차단제, 아무거나 쓰면 안 되는 이유
- 내 피부 타입을 고려하지 않은 자외선 차단제는 오히려 피부 트러블을 유발할 수 있습니다.
- 레이저 토닝, 리프팅 등 피부과 시술 후 잘못된 제품 사용은 효과를 반감시키고 부작용을 일으킬 수 있습니다.
- 자외선 차단제의 성분에 따라 피부 보호 능력과 자극 정도가 달라지므로 꼼꼼한 확인이 필요합니다.
SPF, PA 지수가 전부가 아닙니다
많은 분들이 자외선 차단제를 고를 때 SPF와 PA 지수만 확인합니다. 물론 자외선 차단 지수는 중요하지만, 그것이 내 피부에 맞는 좋은 제품이라는 것을 보장하지는 않습니다. 특히 다산신도시 피부과를 찾는 분들 중에는 잘못된 자외선 차단제 사용으로 피부 문제가 악화되어 오시는 경우가 많습니다. 피부 건강을 지키는 첫걸음은 내 피부 타입에 맞는 성분을 아는 것에서 시작됩니다.
피부 타입에 따른 자외선 차단제 선택법
자외선 차단제는 크게 화학적 차단제(유기자차)와 물리적 차단제(무기자차)로 나뉩니다. 각각의 특징을 이해하고 본인의 피부 타입과 상태에 맞는 제품을 선택해야 피부 장벽 강화를 돕고 트러블을 예방할 수 있습니다.
| 구분 | 주요 성분 | 장점 | 단점 |
|---|---|---|---|
| 물리적 차단제 (무기자차) | 징크옥사이드, 티타늄디옥사이드 | 피부 자극이 적어 민감성 피부에 적합, 바르는 즉시 효과 | 백탁 현상이 있을 수 있고, 다소 뻑뻑한 발림성 |
| 화학적 차단제 (유기자차) | 에칠헥실메톡시신나메이트, 아보벤존 등 | 발림성이 부드럽고 백탁 현상이 없음 | 화학 성분이 피부에 흡수되어 민감성 피부에 자극을 줄 수 있음 |
예를 들어, 지성 피부나 여드름성 피부는 모공을 막지 않는 논코메도제닉(Non-comedogenic) 제품을, 건성 피부는 수분과 보습 성분이 함유된 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 어떤 제품이 내게 맞는지 혼란스럽다면 다산동 피부과 또는 지금지구 피부과를 방문하여 피부과 전문의와 상담 후 결정하는 것을 추천합니다.
잘못된 선택이 피부 트러블을 부릅니다
매일 사용하는 자외선 차단제가 오히려 피부 고민의 원인이 될 수 있다는 사실을 아시나요? 특히 여드름이나 뾰루지로 고생하고 있다면, 지금 사용 중인 제품의 성분을 확인해볼 필요가 있습니다. 남양주 피부과에서는 피부 질환의 원인을 찾을 때 일상적인 스킨케어 습관부터 꼼꼼히 확인합니다.
여드름과 모공 막힘의 주범
일부 유기자차 성분이나 오일 베이스의 자외선 차단제는 모공을 막아 여드름을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 이는 여드름 치료나 모공 축소 시술을 받고 있는 분들에게 특히 치명적입니다. 열심히 여드름 압출, 스케일링 등 메디컬 스킨케어를 받아도 잘못된 홈케어 제품 하나 때문에 효과를 보지 못할 수 있습니다. 피지 분비가 많은 피부라면 오일프리(Oil-free) 제품이나 가벼운 젤, 로션 타입의 무기자차를 사용하는 것이 좋습니다.
민감성 피부와 알레르기 반응
아토피, 건선, 습진, 지루성 피부염 등 만성적인 피부 질환을 앓고 있거나 피부가 유독 민감하다면 화학적 차단 성분에 의해 알레르기 반응이나 두드러기, 홍조 등이 나타날 수 있습니다. 피부에 화학 필터를 흡수시켜 자외선을 분해하는 방식이 민감한 피부에는 자극이 될 수 있기 때문입니다. 이런 경우, 피부 표면에서 자외선을 반사시키는 무기자차 제품을 사용하는 것이 피부를 안전하게 보호하는 방법입니다.
피부과 시술 효과, 자외선 차단에 달렸습니다
기미 제거, 잡티 제거를 위해 레이저 토닝, IPL, 프락셀 같은 시술을 받으셨나요? 혹은 V라인과 피부 탄력을 위해 슈링크, 울쎄라, 인모드 같은 리프팅 시술을 받으셨나요? 그렇다면 자외선 차단은 선택이 아닌 필수입니다. 다산중앙로 피부과의원에서는 시술 후 관리에서 자외선 차단의 중요성을 몇 번이고 강조합니다. 시술 후 관리가 시술 효과의 절반 이상을 차지하기 때문입니다.
레이저 시술 후 색소침착 예방
레이저 시술 후 피부는 일시적으로 매우 예민하고 약해진 상태입니다. 이때 자외선에 노출되면 평소보다 색소침착이 훨씬 쉽게 발생할 수 있습니다. 비싼 돈을 들여 기미, 잡티를 제거했는데, 관리 소홀로 더 짙은 색소가 올라온다면 속상할 수밖에 없습니다. 미백 관리나 흉터 치료 후에는 반드시 자극이 적은 무기자차 성분의 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라 시술 부위를 보호해야 합니다. 점 제거에 사용되는 CO2 레이저나 어븀야그 레이저 시술 후에도 마찬가지입니다.
안티에이징 시술의 효과 유지
자외선은 피부 노화의 가장 큰 원인입니다. 피부 속 콜라겐과 엘라스틴을 파괴하여 주름과 탄력 저하를 유발하기 때문입니다. 보톡스, 필러, 리프팅 시술이나 스킨부스터, 리쥬란힐러 같은 안티에이징 시술로 되찾은 젊음을 오래 유지하고 싶다면 자외선 차단은 기본입니다. 맑은 피부와 동안 피부를 위한 투자가 헛되지 않도록, 외출 전 30분에는 반드시 자외선 차단제를 바르는 습관을 들여야 합니다. 이는 다산역 피부과를 비롯한 모든 피부과에서 공통으로 강조하는 사항입니다.